শিশুদের ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল ও কোমল হওয়ার কারণে খুব সহজেই শুষ্ক হয়ে যায়। অনেক সময় দেখা যায়, বারবার ময়েশ্চারাইজার লাগানো সত্ত্বেও শিশুর গাল, মুখ, হাত বা শরীরের বিভিন্ন অংশ ফেটে যাচ্ছে কিংবা খসখসে ভাব দেখা দিচ্ছে। এই সমস্যাকে সাধারণভাবে শিশুদের ড্রাই স্কিন সমস্যা বলা হয়। তবে কিছু সঠিক নিয়ম মেনে চললে এই সমস্যা সহজেই নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।
শিশুর ত্বক শুষ্ক হওয়ার প্রধান কারণ
শিশুর ত্বক শুষ্ক হওয়ার অন্যতম কারণ হলো অতিরিক্ত গরম জলে স্নান করানো। গরম জল শিশুর ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা ও তেল নষ্ট করে দেয়। এছাড়া শীতকাল, শুষ্ক আবহাওয়া, বারবার সাবান ব্যবহার এবং ভুল স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করলেও এই সমস্যা বেড়ে যায়।
শিশুকে কেমন জলে স্নান করাবেন
শিশুকে কখনোই খুব গরম জলে স্নান করানো উচিত নয়। মুখ ও শরীর পরিষ্কারের জন্য হালকা কুসুম গরম জল বা স্বাভাবিক তাপমাত্রার জল ব্যবহার করাই সবচেয়ে ভালো। এতে ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা বজায় থাকে এবং শুষ্কতা কমে।
স্নানের পরপরই ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন
শিশুর ত্বকের যত্নে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ধাপ হলো স্নানের পর যত দ্রুত সম্ভব ময়েশ্চারাইজার লাগানো। স্নানের পর যখন ত্বকে হালকা আর্দ্রতা থাকে, তখন ক্রিম বা লোশন লাগালে তা ত্বকের ভেতরে আর্দ্রতা আটকে রাখতে সাহায্য করে। বিশেষ করে যেসব জায়গায় ফাটল ধরছে—যেমন গাল, মুখ, হাত বা পা—সেসব জায়গায় ভালো করে লাগাতে হবে।
দিনে কতবার ময়েশ্চারাইজার লাগানো উচিত
শিশুর ড্রাই স্কিন সমস্যা কমাতে দিনে অন্তত তিনবার ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা উচিত। নিয়মিত ব্যবহারে ধীরে ধীরে ত্বকের শুষ্কতা কমে যায় এবং ফাটা অংশগুলো আর বাড়তে থাকে না। কয়েক দিনের মধ্যেই শিশুর ত্বক আগের মতো কোমল ও মসৃণ হতে শুরু করে।
সঠিক স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট বেছে নিন
শিশুর জন্য সুগন্ধিযুক্ত বা অ্যালকোহলযুক্ত প্রোডাক্ট ব্যবহার করা উচিত নয়। সবসময় ডার্মাটোলজিস্ট অনুমোদিত, শিশুদের জন্য তৈরি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করাই নিরাপদ। এতে ত্বকে কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।
নিয়মিত যত্নেই শিশুর ত্বক থাকবে সুস্থ
সঠিক স্নান-পদ্ধতি, নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার এবং উপযুক্ত স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট—এই তিনটি বিষয় মেনে চললে শিশুর ত্বক ধীরে ধীরে সুস্থ হয়ে ওঠে। শুষ্কতা কমে, ফাটা ভাব বন্ধ হয় এবং ত্বক হয়ে ওঠে কোমল ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল।
